தியானம் மற்றும் தஃவா முறைகள்

தியானம் மற்றும் தஃவா முறைகள்: ஒரு இஸ்லாமியப் பார்வை

முன்னுரை:

அஸ்ஸலாமு அலைக்கும் வரஹ்மத்துல்லாஹி வபரகாத்துஹு!

இஸ்லாம், மனித வாழ்வின் அனைத்து அம்சங்களிலும் வழிகாட்டும் ஒரு பூரண மார்க்கம். ஆன்மீகத் தேடல், இறைவனை நெருங்கும் வழிமுறைகள், பிறருக்கு இஸ்லாத்தை எடுத்துரைக்கும் தஃவா பணிகள் என அனைத்திலும் இஸ்லாம் தெளிவான வழிகாட்டுதல்களை வழங்குகிறது. தியானம் (தஃபக்குர்) மற்றும் தஃவா (அழைப்பு) ஆகிய இரண்டும் ஒரு முஸ்லிமின் வாழ்க்கையில் இன்றியமையாத அம்சங்கள். இந்த இரண்டையும் குர்ஆன் மற்றும் நபி (ஸல்) அவர்களின் வழிகாட்டுதலின்படி எவ்வாறு அணுகுவது என்பதை இந்த கட்டுரையில் விரிவாகக் காண்போம்.

தியானம் (தஃபக்குர்) என்றால் என்ன?

தியானம் என்பது மனதை ஒருமுகப்படுத்தி, அல்லாஹ்வின் படைப்புகளைப் பற்றியும், அவனது அருட்கொடைகளைப் பற்றியும் சிந்திப்பதாகும். இது ஒருவரின் ஈமானை வலுப்படுத்தவும், இறைவனுடன் நெருக்கத்தை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது.

குர்ஆனில் தியானம்

குர்ஆனில் அல்லாஹ் பல இடங்களில் சிந்திக்கவும், தியானிக்கவும் கட்டளையிடுகிறான்.

* “நிச்சயமாக வானங்களையும், பூமியையும் படைத்திருப்பதிலும், இரவு பகல் மாறி மாறி வருவதிலும் அறிவுடையோருக்குப் பல அத்தாட்சிகள் உள்ளன. அவர்கள் நின்றும், இருந்தும், படுத்தும் அல்லாஹ்வை நினைப்பார்கள். வானங்கள் மற்றும் பூமியின் படைப்பைப் பற்றிச் சிந்திப்பார்கள்; ‘எங்கள் இறைவனே! நீ இதை வீணாகப் படைக்கவில்லை. நீ தூய்மையானவன்; எனவே எங்களை நரக வேதனையிலிருந்து காப்பாற்றுவாயாக!’ (ஆல இம்ரான்: 190-191)

இந்த வசனம், அல்லாஹ்வின் படைப்புகளைப் பற்றி சிந்திப்பதன் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்துகிறது.

நபி (ஸல்) அவர்களின் வழியில் தியானம்

நபி (ஸல்) அவர்கள் தனிமையில் அல்லாஹ்வை தியானிப்பதில் அதிக நேரம் செலவிட்டார்கள். ஹிரா குகையில் அவர்கள் தியானித்தது இதற்கு ஒரு சிறந்த உதாரணம்.

* நபி (ஸல்) அவர்கள் கூறினார்கள்: “சிந்தனை ஒரு சிறந்த வணக்கம்.” (அல்பானி ஹதீஸ் கிரந்தம்)

தியானத்தின் வகைகள் மற்றும் முறைகள்

இஸ்லாமிய தியானம் என்பது குறிப்பிட்ட மந்திரங்களை உச்சரிப்பதோ அல்லது உலக வாழ்க்கையைத் துறப்பதோ அல்ல. மாறாக, அல்லாஹ்வின் படைப்புகளைப் பற்றியும், அவனது அருட்கொடைகளைப் பற்றியும் சிந்தித்து, அவனது கட்டளைகளுக்குக் கீழ்ப்படிவதே உண்மையான தியானம்.

குர்ஆன் வசனங்களை தியானித்தல்

குர்ஆன் வசனங்களை ஓதி, அதன் பொருளை உணர்ந்து சிந்திப்பது சிறந்த தியான முறையாகும். ஒவ்வொரு வசனமும் அல்லாஹ்வுடனான நமது தொடர்பை வலுப்படுத்தும்.

* உதாரணமாக, சூரத்துல் ரஹ்மானை ஓதி, அதில் கூறப்பட்டுள்ள அல்லாஹ்வின் அருட்கொடைகளைப் பற்றி சிந்திப்பது.

இயற்கையை தியானித்தல்

வானம், பூமி, மலைகள், கடல்கள் போன்ற அல்லாஹ்வின் படைப்புகளை உற்று நோக்கி, அதன் அழகையும், ஒழுங்கையும் வியந்து போற்றுவது தியானத்தின் ஒரு பகுதியாகும்.

* ஒரு மரத்தை எடுத்துக்கொள்வோம். அதன் வேர், கிளைகள், இலைகள், காய்கள் என ஒவ்வொன்றிலும் அல்லாஹ்வின் ஆற்றல் வெளிப்படுகிறது.

தன்னைப் பற்றிய தியானம்

மனிதன் தன்னை ஒரு முறை உற்று நோக்கினால், அவனுடைய படைப்பில் உள்ள நுணுக்கங்களை கண்டு வியப்படைவான். அல்லாஹ் மனிதனை எவ்வளவு அழகாகப் படைத்துள்ளான் என்பதை உணர்ந்து அவனுக்கு நன்றி செலுத்த வேண்டும்.

* உதாரணமாக, நம் உடலின் உறுப்புகளின் செயல்பாடுகளைப் பற்றி சிந்திப்பது. இதயம், நுரையீரல், மூளை என ஒவ்வொன்றும் எவ்வளவு துல்லியமாக செயல்படுகின்றன!

தியானத்திற்கான நடைமுறை பயன்பாடுகள்

1. தினமும் குறிப்பிட்ட நேரம் ஒதுக்கி குர்ஆன் ஓதி தியானியுங்கள்.
2. இயற்கையின் அழகை ரசிக்க வெளியில் செல்லுங்கள்.
3. உங்கள் வாழ்க்கையில் அல்லாஹ் செய்த உதவிகளை நினைத்து நன்றி செலுத்துங்கள்.
4. உங்கள் தவறுகளை உணர்ந்து அல்லாஹ்விடம் பாவமன்னிப்பு கேளுங்கள்.

தஃவா என்றால் என்ன?

தஃவா என்பது இஸ்லாத்தை பிறருக்கு எடுத்துச் சொல்வது. ஒவ்வொரு முஸ்லிமும் தனது சக்திக்கு ஏற்ப தஃவா செய்ய கடமைப்பட்டுள்ளார்.

குர்ஆனில் தஃவா

அல்லாஹ் குர்ஆனில் தஃவாவின் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்துகிறான்.

* “நபியே! நீர் உமது இறைவனின் பாதையின் பக்கம் மக்களை விவேகத்துடனும், அழகான அறிவுரையுடனும் அழைப்பீராக! அவர்களுடன் அழகிய முறையில் தர்க்கம் செய்வீராக! நிச்சயமாக உம் இறைவன் யார் வழி தவறிப் போகிறார்கள் என்பதை நன்கறிந்தவன்; மேலும் அவன் நேர்வழி பெற்றவர்களை நன்கறிந்தவன்.” (அந் நஹ்ல்: 125)

இந்த வசனம், தஃவா செய்யும்போது பின்பற்ற வேண்டிய முறைகளை விளக்குகிறது.

நபி (ஸல்) அவர்களின் தஃவா முறை

நபி (ஸல்) அவர்கள் மென்மையான அணுகுமுறையையும், அன்பான வார்த்தைகளையும் பயன்படுத்தி தஃவா செய்தார்கள். அவர்களுடைய சிறந்த குணங்களே பலரை இஸ்லாத்தை நோக்கி ஈர்த்தது.

* நபி (ஸல்) அவர்கள் கூறினார்கள்: “எளிதாக்குங்கள், சிரமப்படுத்தாதீர்கள்; நன்மாராயம் கூறுங்கள், வெறுப்பேற்றாதீர்கள்.” (புகாரி)

தஃவா முறைகள்

தஃவா என்பது பல்வேறு முறைகளில் செய்யப்படலாம். ஒவ்வொரு முறையும் சூழ்நிலைக்கு ஏற்ப மாறுபடும்.

பேச்சு மூலம் தஃவா

இஸ்லாத்தைப் பற்றி மற்றவர்களிடம் பேசுவது, அவர்களின் கேள்விகளுக்குப் பதிலளிப்பது, சந்தேகங்களை தெளிவுபடுத்துவது போன்றவை பேச்சு மூலம் செய்யும் தஃவா ஆகும்.

* உதாரணமாக, நண்பர்களுடனோ அல்லது குடும்பத்தினருடனோ இஸ்லாமிய விழுமியங்களைப் பற்றி பேசுவது.

எழுத்து மூலம் தஃவா

இஸ்லாமிய கட்டுரைகள், புத்தகங்கள், துண்டு பிரசுரங்கள் எழுதுவது மற்றும் இணையதளங்கள், சமூக வலைத்தளங்கள் மூலம் இஸ்லாமிய தகவல்களைப் பரப்புவது எழுத்து மூலம் செய்யும் தஃவா ஆகும்.

* இந்த கட்டுரை கூட எழுத்து மூலம் செய்யப்படும் தஃவாவின் ஒரு பகுதியே.

செயல் மூலம் தஃவா

நல்ல செயல்கள் செய்வது, பிறருக்கு உதவி செய்வது, நேர்மையாக நடப்பது போன்ற செயல்கள் மூலம் இஸ்லாத்தின் அழகை மற்றவர்களுக்கு உணர்த்துவது செயல் மூலம் செய்யும் தஃவா ஆகும்.

* உதாரணமாக, ஏழை மக்களுக்கு உதவுவது, அனாதைகளை ஆதரிப்பது, நோயாளிகளைப் பார்ப்பது.

தஃவாவுக்கான நடைமுறை பயன்பாடுகள்

1. இஸ்லாத்தைப் பற்றி நன்கு தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
2. மென்மையான அணுகுமுறையைக் கடைப்பிடியுங்கள்.
3. மற்றவர்களின் நம்பிக்கைகளை மதியுங்கள்.
4. பொறுமையுடனும், நிதானத்துடனும் பதில் அளியுங்கள்.
5. உங்கள் செயல்களால் இஸ்லாத்தின் அழகை வெளிப்படுத்துங்கள்.
6. சமூக வலைத்தளங்களை நல்ல முறையில் பயன்படுத்துங்கள். நல்ல விஷயங்களை பகிருங்கள்.

தஃவா செய்யும்போது கவனிக்க வேண்டியவை

* அஹ்லுஸ் சுன்னா வல் ஜமாஆ கொள்கைகளுக்கு ஏற்ப தஃவா செய்யுங்கள்.
* குர்ஆன் மற்றும் சஹீஹ் ஹதீஸ்களை மட்டும் ஆதாரமாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
* தவறான தகவல்களைப் பரப்புவதைத் தவிருங்கள்.
* அறிவில்லாத விஷயங்களைப் பற்றி பேசுவதைத் தவிருங்கள்.
* அல்லாஹ்வுக்காக மட்டுமே தஃவா செய்யுங்கள். புகழுக்காகவோ, பெயருக்காகவோ செய்யாதீர்கள்.

தியானமும் தஃவாவும்: ஒரு தொடர்பு

தியானம் மற்றும் தஃவா இரண்டும் ஒன்றுக்கொன்று தொடர்புடையவை. தியானம் ஒருவரின் ஈமானை வலுப்படுத்துகிறது. ஈமான் வலுப்பெற்றால், தஃவா செய்வதற்கான உத்வேகம் தானாகவே வரும். அதேபோல், தஃவா செய்வதன் மூலம் ஒருவரின் அறிவு அதிகரிக்கிறது மற்றும் அது மேலும் தியானத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

முடிவுரை:

தியானம் மற்றும் தஃவா ஆகிய இரண்டும் இஸ்லாமிய வாழ்க்கையின் முக்கிய அம்சங்கள். குர்ஆன் மற்றும் நபி (ஸல்) அவர்களின் வழிகாட்டுதலின்படி தியானம் செய்வதன் மூலமும், தஃவா செய்வதன் மூலமும் நாம் அல்லாஹ்வின் நெருக்கத்தைப் பெற முடியும். அல்லாஹ் நம் அனைவருக்கும் நேர்வழி காட்டுவானாக! ஆமீன்.

அஸ்ஸலாமு அலைக்கும் வரஹ்மத்துல்லாஹி வபரகாத்துஹு!