அளவற்ற அருளாளனும், நிகரற்ற அன்புடையோனுமாகிய அல்லாஹ்வின் திருப்பெயரால்…
மனித குலத்திற்கு நேர்வழி காட்டியாக அருளப்பட்ட திருக்குர்ஆன், வெறும் பாராயணத்திற்குரிய நூல் மட்டுமல்ல; அது வாழ்வின் ஒவ்வொரு நொடிக்கும் வழிகாட்டும் ஒரு முழுமையான வாழ்க்கை நெறிமுறையாகும். “நிச்சயமாக இந்த குர்ஆன் மிக நேரான வழியைக் காட்டுகிறது” (திருக்குர்ஆன் 17:9) என்று அல்லாஹ் கூறுகிறான். இன்றைய பரபரப்பான உலகில், மன அழுத்தமும் குழப்பங்களும் நிறைந்த சூழலில், குர்ஆனின் ஒரு வசனம் நமது முழு நாளையும் மாற்றியமைக்கும் வல்லமை கொண்டது. இந்த நீண்ட கட்டுரையில், தினமும் ஒரு வசனத்தை நம் வாழ்வில் எவ்வாறு நடைமுறைப்படுத்தலாம் என்பதையும், அதன் மூலம் நாம் அடையக்கூடிய ஆன்மீக மற்றும் லௌகீக நன்மைகளையும் விரிவாகக் காண்போம்.
1. குர்ஆனை அணுகும் முறை: ததப்பொருள் (சிந்தித்தல்)
குர்ஆனை ஓதுவது பெரும் நன்மையைத் தரும் என்பதில் மாற்றுக் கருத்து இல்லை. ஆனால், அந்த வசனங்கள் எதற்காக இறக்கப்பட்டன, அவை நம் வாழ்வோடு எப்படித் தொடர்பு கொள்கின்றன என்பதைச் சிந்திப்பது (Tadabbur) மிக முக்கியமானது. அல்லாஹ் கேட்கிறான்: “அவர்கள் இந்த குர்ஆனைச் சிந்திக்க வேண்டாமா? அல்லது அவர்களின் இருதயங்கள் பூட்டப்பட்டுள்ளனவா?” (திருக்குர்ஆன் 47:24).
நடைமுறைப் பயிற்சி:
- ஒவ்வொரு நாள் காலையிலும் ஒரு சிறிய வசனத்தைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.
- அதன் பொருளை உங்கள் தாய்மொழியான தமிழில் ஆழமாக வாசியுங்கள்.
- அந்த வசனம் இன்று உங்கள் செயல்களில் எப்படி எதிரொலிக்க வேண்டும் என்று திட்டமிடுங்கள்.
2. பொறுமையும் தொழுகையும்: சோதனைகளை வெல்லும் ஆயுதங்கள்
வாழ்க்கையில் கஷ்டங்கள் வரும்போது நாம் முதலில் செய்வது புலம்புவதுதான். ஆனால் குர்ஆன் நமக்கு ஒரு அற்புதமான சூத்திரத்தைத் தருகிறது:
“நம்பிக்கையாளர்களே! பொறுமையைக் கொண்டும், தொழுகையைக் கொண்டும் (அல்லாஹ்விடம்) உதவி தேடுங்கள்; நிச்சயமாக அல்லாஹ் பொறுமையாளர்களுடன் இருக்கிறான்.” (திருக்குர்ஆன் 2:153)
இந்த வசனம் தரும் வாழ்வியல் பாடம்:
வாழ்க்கையில் சோதனைகள் வரும்போது மனிதன் நிலைகுலைந்து போகிறான். அந்த நேரத்தில் அல்லாஹ் இரண்டு தீர்வுகளைச் சொல்கிறான். ஒன்று சப்ர் (பொறுமை), மற்றொன்று ஸலாத் (தொழுகை). பொறுமை என்பது சும்மா இருப்பது அல்ல; மாறாக, அல்லாஹ்வின் விதியை ஏற்றுக்கொண்டு, பதற்றப்படாமல் நிதானமாகச் செயல்படுவதாகும். தொழுகை என்பது அந்த இறைவனிடம் நேரடியாகத் தொடர்பு கொண்டு மனபாரத்தை இறக்கி வைப்பதாகும்.
நபிகள் நாயகம் (ஸல்) அவர்களுக்கு ஏதேனும் ஒரு கஷ்டம் ஏற்பட்டால், அவர்கள் உடனே தொழுகைக்கு விரைவார்கள் என்று ஹதீஸ்கள் (அபூதாவூத்) குறிப்பிடுகின்றன. இந்த வசனத்தை அன்றாட வாழ்வில் கடைப்பிடித்தால், எந்த ஒரு பெரிய சவாலையும் நம்மால் புன்னகையோடு எதிர்கொள்ள முடியும்.
3. தவாக்கல்: இறைநம்பிக்கையும் வாழ்வாதாரமும்
இன்றைய தலைமுறையின் மிகப்பெரிய கவலை “நாளை என்ன நடக்கும்?” என்பதுதான். வேலையின்மை, பொருளாதார நெருக்கடி போன்ற அச்சங்களுக்கு திருக்குர்ஆன் தரும் ஆறுதல் இது:
“…எவர் அல்லாஹ்வை அஞ்சுகிறாரோ, அவருக்கு அவன் (துன்பங்களிலிருந்து) வெளியேறும் வழியை உண்டாக்குவான். மேலும், அவர் எண்ணிப்பார்த்திராத இடத்திலிருந்து அவருக்கு அவன் உணவளிப்பான். எவர் அல்லாஹ்வையே முழுமையாகச் சார்ந்திருக்கிறாரோ, அவருக்கு அவனே போதுமானவன்…” (திருக்குர்ஆன் 65:2-3)
வாழ்க்கைக்கான அறிவுரை:
இங்கு ‘தவாக்கல்’ என்பது முயற்சியைக் கைவிடுவது அல்ல. ஒரு ஒட்டகத்தைக் கட்டிப்போட்டுவிட்டு அல்லாஹ்வைச் சார்ந்து இருக்க வேண்டும் என்ற நபிமொழியை நாம் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். நமது கடமையைச் சரியாகச் செய்துவிட்டு, அதன் முடிவை அல்லாஹ்விடம் விட்டுவிட வேண்டும். “அவன் எனக்குப் போதுமானவன்” என்ற உறுதி உங்கள் மனதிற்குள் வந்துவிட்டால், தேவையற்ற கவலைகளும், மன அழுத்தமும் உங்களை விட்டு ஓடிவிடும்.
4. இனிமையான பேச்சு: சமூக உறவுகளின் அடிப்படை
சமூகத்தில் பிளவுகள் ஏற்படுவதற்கு முக்கியக் காரணம் நமது நாவடக்கம் இல்லாததுதான். அல்லாஹ் திருக்குர்ஆனில் மிக அழகாகக் கட்டளையிடுகிறான்:
“…மனிதர்களிடம் அழகிய முறையில் பேசுங்கள்…” (திருக்குர்ஆன் 2:83)
நடைமுறைப் பயன்பாடு:
இந்த வசனம் முஸ்லிம்களிடம் மட்டும் அல்ல, ஒட்டுமொத்த மனித குலத்திடமும் அன்பாகப் பேசச் சொல்கிறது. உங்கள் அலுவலகத்தில், வீட்டில் அல்லது பொது இடங்களில் நீங்கள் பேசும் ஒவ்வொரு சொல்லும் மற்றவர்களுக்கு ஆறுதலாக இருக்க வேண்டுமே தவிர, காயப்படுத்துவதாக இருக்கக் கூடாது. “நல்ல வார்த்தை ஒரு தர்மமாகும்” என்று நபிகள் நாயகம் (ஸல்) அவர்கள் கூறியுள்ளார்கள் (ஸஹீஹ் புகாரி).
இன்று ஒரு நாள் முழுவதும் நான் யாரையும் காயப்படுத்த மாட்டேன், கோபமான சூழலிலும் மென்மையாகப் பேசுவேன் என்று இந்த வசனத்தின் அடிப்படையில் உறுதி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் உறவுகளில் ஏற்படும் மாற்றத்தை நீங்களே உணர்வீர்கள்.
5. நன்றியுணர்வு: வளமான வாழ்வின் ரகசியம்
நமக்கு இருப்பதை விட, இல்லாததை எண்ணித்தான் நாம் அதிகம் கவலைப்படுகிறோம். ஆனால் அல்லாஹ் ஒரு விதியைச் சொல்கிறான்:
“(இதையும் நினைவுகூருங்கள்:) நீங்கள் (எனக்கு) நன்றி செலுத்தினால், நிச்சயமாக நான் உங்களுக்கு (என்னுடைய அருட்கொடைகளை) அதிகப்படுத்துவேன்…” (திருக்குர்ஆன் 14:7)
சிந்திக்க ஓர் உதாரணம்:
உங்களுக்கு ஒரு சிறிய வேலை இருக்கிறது என்று வைத்துக் கொள்வோம். அதற்கு நீங்கள் அல்லாஹ்வுக்கு நன்றி (அல்ஹம்துலில்லாஹ்) கூறினால், அல்லாஹ் அதைவிடச் சிறந்த நிலையை உங்களுக்குத் தருவான். மாறாக, குறை கூறிக் கொண்டே இருந்தால் இருப்பதை இழக்க நேரிடும். தினமும் இரவு உறங்கும் முன், அன்று அல்லாஹ் உங்களுக்குச் செய்த ஐந்து நன்மைகளை எண்ணிப் பார்த்து நன்றி கூறும் பழக்கத்தை ஏற்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இது உங்கள் உள்ளத்தில் பேரமைதியைத் தரும்.
6. தீமையை நன்மையால் வெல்லுதல்
யாராவது நமக்குத் தீங்கு செய்தால், நாமும் பதிலுக்குத் தீங்கு செய்ய வேண்டும் என்பதே பொதுவான குணம். ஆனால் குர்ஆன் உயரிய பண்பைக் கற்பிக்கிறது:
“நன்மையும் தீமையும் சமமாகாது; நீர் (தீமையை) மிக அழகிய நன்மையைக் கொண்டு தடுத்துக் கொள்வீராக! அப்போது, உமக்கும் எவருக்கும் இடையில் பகைமை இருந்ததோ, அவர் உற்ற நண்பரைப் போல் ஆகிவிடுவார்.” (திருக்குர்ஆன் 41:34)
சமூகப் பாடம்:
பழிவாங்குவதை விட மன்னிப்பது மேலானது. உங்கள் எதிரியை நண்பராக மாற்றும் வித்தை இந்த வசனத்தில் ஒளிந்துள்ளாது. ஒருவர் உங்களுக்குத் தீமை செய்யும்போது, நீங்கள் அவருக்கு நன்மையோ அல்லது புன்னகையையோ பரிசாக அளித்தால், அவர் தனது செயலுக்காக வெட்கப்படுவார். இதுவே இஸ்லாம் காட்டும் உயரிய பண்பாடு (அஹ்லாக்).
7. நீதியும் நேர்மையும்: ஒரு முஃமினின் அடையாளம்
இஸ்லாமிய வாழ்வியலில் நீதி என்பது மிக முக்கியமானது. அது தனக்கு எதிராக இருந்தாலும் சரியே:
“நம்பிக்கையாளர்களே! நீங்கள் நீதியின் மீது நிலைத்திருப்பவர்களாகவும், அல்லாஹ்வுக்காகச் சாட்சி கூறுபவர்களாகவும் இருங்கள் – அது உங்களுக்கோ, அல்லது உங்கள் பெற்றோருக்கோ, அல்லது நெருங்கிய உறவினர்களுக்கோ விரோதமாக இருந்தபோதிலும் சரியே…” (திருக்குர்ஆன் 4:135)
நடைமுறை வாழ்க்கை:
வியாபாரத்தில், குடும்பப் பஞ்சாயத்துகளில் அல்லது நண்பர்களுக்கு இடையிலான விவாதங்களில் நாம் ஒருதலைப்பட்சமாக இருக்கக் கூடாது. உண்மை கசப்பாக இருந்தாலும் அதைச் சொல்லும் துணிவு வேண்டும். நேர்மையாக நடப்பவர்களை அல்லாஹ் நேசிக்கிறான். இந்த ஒரு பண்பு மட்டும் நம்மிடம் இருந்தால், சமூகத்தில் நிலவும் பல குழப்பங்கள் தீர்ந்துவிடும்.
8. நேர மேலாண்மை: அஸர் சூராவின் படிப்பினை
காலம் என்பது அல்லாஹ் நமக்குக் கொடுத்த மிகப்பெரிய அருட்கொடை. அதைப் பற்றி அல்லாஹ் சத்தியம் செய்து கூறுகிறான்:
“காலத்தின் மீது சத்தியமாக! நிச்சயமாக மனிதன் நஷ்டத்தில் இருக்கிறான். ஆனால், எவர்கள் ஈமான் கொண்டு நற்கருமங்கள் செய்து, ஒருவருக்கொருவர் சத்தியத்தைக் கொண்டும், பொறுமையைக் கொண்டும் உபதேசம் செய்கிறார்களோ அவர்களைத் தவிர.” (திருக்குர்ஆன் 103:1-3)
நேரத்தின் மதிப்பு:
நமது வாழ்வின் ஒவ்வொரு விநாடியும் நஷ்டத்தை நோக்கியே சென்று கொண்டிருக்கிறது. அந்த நஷ்டத்திலிருந்து தப்பிக்க நான்கு வழிகளை அல்லாஹ் சொல்கிறான்:
- இறைநம்பிக்கை (ஈமான்)
- நற்செயல்கள் (அமலுஸ் ஸாலிஹ்)
- உண்மையை உபதேசித்தல்
- பொறுமையை வலியுறுத்துதல்
இன்று நாம் சமூக வலைதளங்களில் வீணடிக்கும் நேரத்தை இந்த நான்கு காரியங்களில் செலவிட்டால், நமது மறுமை வாழ்வு பிரகாசமாகும்.
9. சந்தேகங்களைத் தவிர்த்தல் மற்றும் புறம் பேசுதல்
சமூக உறவுகளைச் சிதைக்கும் இரு பெரும் நோய்களைப் பற்றி அல்லாஹ் எச்சரிக்கிறான்:
“நம்பிக்கையாளர்களே! அதிகப்படியான சந்தேகங்களிலிருந்து விலகிக் கொள்ளுங்கள்; ஏனெனில் நிச்சயமாகச் சந்தேகங்களில் சில பாவங்களாகும். (பிறருடைய குறைகளை) நீங்கள் உளவு பார்க்காதீர்கள்; உங்களில் சிலர் சிலரைப் புறம் பேச வேண்டாம்…” (திருக்குர்ஆன் 49:12)
வாழ்க்கைப் பாடம்:
மற்றவர்களைப் பற்றித் தவறாக எண்ணுவது, அவர்களின் அந்தரங்கங்களைத் தேடுவது, அவர்கள் இல்லாதபோது அவர்களைப் பற்றித் தரக்குறைவாகப் பேசுவது ஆகியவற்றை அல்லாஹ் ஒரு இறந்த சகோதரனின் மாமிசத்தைச் சாப்பிடுவதற்கு நிகராகக் கூறுகிறான். ஆரோக்கியமான சமூகத்தை உருவாக்க, பிறரைப் பற்றிய நல்லெண்ணத்தை (ஹுஸ்னுழ் ழன்) வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.
10. கஷ்டத்துடன் ஒரு எளிமை உண்டு
தொடர் தோல்விகளால் துவண்டு போயிருப்பவர்களுக்கு இந்த வசனம் ஒரு மாபெரும் டானிக்:
“நிச்சயமாக கஷ்டத்துடன் ஒரு எளிமை இருக்கிறது. நிச்சயமாக (ஒவ்வொரு) கஷ்டத்துடனும் ஒரு எளிமை இருக்கிறது.” (திருக்குர்ஆன் 94:5-6)
உளவியல் ரீதியான பார்வை:
அல்லாஹ் இங்கு “கஷ்டத்திற்குப் பிறகு” என்று சொல்லாமல், “கஷ்டத்துடன்” என்று கூறுகிறான். அதாவது, ஒரு சோதனை வரும்போதே அதற்கான தீர்வையும் அல்லாஹ் கூடவே அனுப்பி விடுகிறான். நாம் சோதனையை மட்டும் பார்த்துவிட்டுத் தீர்வைத் தேடத் தவறிவிடுகிறோம். இருண்ட மேகங்களுக்குப் பின்னால் சூரியன் மறைந்திருப்பதைப் போல, ஒவ்வொரு கஷ்டத்திற்குள்ளும் ஒரு வாய்ப்பு ஒளிந்திருக்கிறது.
தினமும் ஒரு ஆயத்தை வாழ்க்கையில் இணைப்பது எப்படி? (Step-by-Step Guide)
குர்ஆனை வாழ்வின் அங்கமாக மாற்ற பின்வரும் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுங்கள்:
படி 1: காலை நேரத் திட்டமிடல்
சுபஹ் தொழுகைக்குப் பிறகு ஒரு 10 நிமிடம் குர்ஆன் மொழிபெயர்ப்பை வாசியுங்கள். ஒரு வசனம் உங்கள் மனதைத் தொடும் வரை வாசியுங்கள். அந்த வசனத்தை ஒரு காகிதத்திலோ அல்லது மொபைல் நோட்ஸ்ஸிலோ குறித்துக் கொள்ளுங்கள்.
படி 2: நினைவூட்டல்
அந்த வசனத்தை அன்றைய தினத்தின் “Theme” ஆக மாற்றிக் கொள்ளுங்கள். உதாரணமாக, “இன்று நான் கோபப்பட மாட்டேன்” (2:153 – பொறுமை) என்பதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
படி 3: சுய பரிசோதனை (முஹாஸபா)
இரவு தூங்குவதற்கு முன், இன்று நான் தேர்ந்தெடுத்த வசனத்தின்படி நடந்தேனா? என்று உங்களை நீங்களே கேட்டுக் கொள்ளுங்கள். தவறுகள் செய்திருந்தால் அல்லாஹ்விடம் மன்னிப்பு (இஸ்திக்பார்) கோருங்கள்.
முடிவுரை
திருக்குர்ஆன் என்பது அலமாரியில் வைத்து அழகு பார்க்கும் நூல் அல்ல; அது நமது இதயங்களில் குடிகொள்ள வேண்டிய இறைமொழி. “யார் குர்ஆனைப் பின்பற்றி நடக்கிறாரோ, அவர் வழிகெடவும் மாட்டார், துரதிஷ்டசாலியாகவும் ஆகமாட்டார்” (திருக்குர்ஆன் 20:123).
நாம் மேலே பார்த்த வசனங்கள் ஒரு சில உதாரணங்கள் மட்டுமே. குர்ஆனின் 6236 வசனங்களும் நமக்கான அறிவுரைகளே. தினமும் ஒரு வசனத்தை ஆழமாகச் சிந்தித்து, அதை நம் வாழ்வில் செயல்படுத்தத் தொடங்கினால், நம்முடைய குணம் மாறும், குணம் மாறினால் செயல் மாறும், செயல் மாறினால் நம்முடைய விதியே மாறும். இன்ஷா அல்லாஹ், இந்த குர்ஆன் வழிகாட்டுதலின்படி வாழும் நற்பேற்றை அல்லாஹ் நம் அனைவருக்கும் வழங்குவானாக!