அனைத்துப் புகழும் அகிலங்கள் அனைத்தையும் படைத்துப் பரிபாலிக்கும் அல்லாஹ் ஒருவனுக்கே உரியது. ஸலவாத்தும் ஸலாமும் அண்ணல் நபி முஹம்மது (ஸல்) அவர்கள் மீதும், அவர்களது குடும்பத்தினர் மற்றும் தோழர்கள் மீதும் உண்டாவதாக.
புனித மிகு அல்-குர்ஆன் என்பது வெறும் பாராயணம் செய்வதற்கான ஒரு புத்தகம் மட்டுமல்ல; அது மனித குலம் முழுமைக்கும் அருளப்பட்ட ஒரு ‘வாழ்க்கை வழிகாட்டி’ (Manual of Life). இருளில் தவிக்கும் மனிதனுக்கு ஒளியாகவும், குழப்பத்தில் இருப்பவனுக்குத் தெளிந்த முடிவாகவும் குர்ஆன் திகழ்கிறது. “நிச்சயமாக இந்த குர்ஆன் மிகவும் நேரான வழியைக் காட்டுகிறது” (அல்-குர்ஆன் 17:9) என்று அல்லாஹ் கூறுகிறான். நமது அன்றாட வாழ்க்கையில் நாம் சந்திக்கும் சவால்கள், மனக்கவலைகள் மற்றும் உறவுச் சிக்கல்களுக்கு குர்ஆனின் ஒவ்வொரு வசனத்திலும் ஒரு தீர்வு மறைந்துள்ளது. இந்த விரிவான கட்டுரையில், குர்ஆனின் மிக முக்கியமான சில வசனங்களை முன்வைத்து, அவற்றை நமது நவீன கால வாழ்க்கையில் எவ்வாறு நடைமுறைப்படுத்தலாம் என்பதைப் பற்றி ஆழமாக ஆராய்வோம்.
1. பொறுமையும் தொழுகையும்: சோதனைகளை வெல்லும் ஆயுதங்கள்
வாழ்க்கையில் சோதனைகளும் கவலைகளும் வராத மனிதர்களே இல்லை. இத்தகைய நேரங்களில் நாம் எவ்வாறு செயல்பட வேண்டும் என்பதற்கு அல்லாஹ் மிகச்சிறந்த ஒரு சூத்திரத்தைக் கற்றுத் தருகிறான்:
“நம்பிக்கையாளர்களே! பொறுமையைக் கொண்டும், தொழுகையைக் கொண்டும் (இறைவனிடம்) உதவி தேடுங்கள்; நிச்சயமாக அல்லாஹ் பொறுமையாளர்களுடன் இருக்கிறான்.” (அல்-பகரா: 153)
நடைமுறை விளக்கம்:
வாழ்க்கையில் ஒரு இழப்பு ஏற்படும்போதோ அல்லது நாம் எதிர்பார்த்த ஒன்று நடக்காதபோதோ நாம் முதலில் செய்வது புலம்புவது அல்லது கோபப்படுவது. ஆனால், இந்த வசனம் நமக்கு இரண்டு கட்டளைகளை இடுகிறது:
- பொறுமை (ஸப்ர்): பொறுமை என்பது வெறுமனே அமைதியாக இருப்பது மட்டுமல்ல; கஷ்டமான சூழலிலும் அல்லாஹ்வின் மீது அதிருப்தி அடையாமல், தன் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்தி நிதானமாகச் செயல்படுவதே உண்மையான பொறுமையாகும்.
- தொழுகை: மன அழுத்தம் அதிகரிக்கும் போது, இறைவனுடன் உரையாடும் தொழுகையில் ஈடுபடுவது மனதிற்கு அமைதியைத் தரும். “தொழுகை என் கண்களின் குளிர்ச்சியாக ஆக்கப்பட்டது” என்பது நபிமொழி.
வாழ்க்கைக்கான அறிவுரை: இன்று முதல், எந்த ஒரு சிறிய பிரச்சனை வந்தாலும் பதற்றப்படாமல், “இன்னா லில்லாஹி வ இன்னா இலைஹி ராஜிஊன்” என்று கூறிவிட்டு, இரண்டு ரக்அத் நஃபில் தொழுகையைத் தொழுது இறைவனிடம் கையேந்துங்கள். உங்கள் பாரம் குறைவதை நீங்கள் உணர்வீர்கள்.
2. இறைநம்பிக்கையும் (தவக்குல்) மனநிம்மதியும்
இன்றைய நவீன உலகில் பலரை வாட்டும் மிகப்பெரிய நோய் ‘எதிர்காலத்தைப் பற்றிய கவலை’. “நாளை என்ன நடக்குமோ?”, “வேலை கிடைக்குமா?”, “வியாபாரம் நஷ்டமாகிவிடுமா?” போன்ற எண்ணங்கள் மனிதனை நிம்மதியிழக்கச் செய்கின்றன. இதற்கான தீர்வை அத்தலாக் அத்தியாயம் வழங்குகிறது:
“…எவர் அல்லாஹ்வை முற்றிலும் நம்புகிறாரோ, அவருக்கு அவன் போதுமானவன்; நிச்சயமாக அல்லாஹ் தன் காரியத்தை நிறைவேற்றியே தீருவான்…” (அத்தலாக்: 3)
தவக்குல் என்பது என்ன?
தவக்குல் என்பது முயற்சியே செய்யாமல் இருப்பது அல்ல. ஒரு காரியத்திற்காக நம்மால் முடிந்த அனைத்து முயற்சிகளையும் எடுத்துவிட்டு, அதன் முடிவை முழுமையாக இறைவனிடம் ஒப்படைப்பதே தவக்குல் ஆகும்.
நடைமுறை உதாரணம்:
ஒரு மாணவர் தேர்வுக்கு நன்றாகப் படிக்கிறார் (முயற்சி). ஆனால், தேர்வு முடிவைப் பற்றி கவலைப்பட்டுக்கொண்டே இருக்காமல், “நான் உழைத்துவிட்டேன், பலனைத் தருவது அல்லாஹ்” என்று அமைதியாக இருப்பதுதான் இறைநம்பிக்கை. இவ்வாறு சிந்திக்கும்போது தேவையற்ற மன அழுத்தம் (Stress) மற்றும் பதற்றம் (Anxiety) நீங்குகிறது.
“நீங்கள் அல்லாஹ்வை நம்ப வேண்டிய முறைப்படி நம்பினால், காலையில் பசியோடு சென்று மாலையில் வயிறு நிரம்பித் திரும்பும் பறவைகளுக்கு உணவளிப்பது போல உங்களுக்கும் அவன் உணவளிப்பான்” என்று நபி (ஸல்) அவர்கள் கூறினார்கள். (திர்மிதி)
3. நன்றியுணர்வு: வளமான வாழ்வின் திறவுகோல்
நமது வாழ்க்கையில் இருக்கும் நிறைகளை விட, குறைகளையே நாம் அதிகம் பார்க்கிறோம். “என்னிடம் அது இல்லை, இது இல்லை” என்று முறையிடுபவர்களுக்கு அல்லாஹ் ஒரு மாபெரும் வாக்குறுதியை அளிக்கிறான்:
“(இதையும் நினைவு கூருங்கள்:) ‘நீங்கள் (எனக்கு) நன்றி செலுத்தினால், நிச்சயமாக நான் உங்களுக்கு (மின்னும் அதிகமாக) அதிகப்படுத்துவேன்; ஆனால் நீங்கள் நன்றி மறந்தால், நிச்சயமாக எனது வேதனை மிகக் கடுமையானதாக இருக்கும்’ என்று உங்கள் இறைவன் அறிவித்தான்.” (இப்ராஹீம்: 7)
வாழ்க்கையில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் ‘ஷுக்ர்’:
நன்றியுணர்வு (Shukr) என்பது ஒரு நேர்மறையான மனநிலை. நமக்குக் கிடைத்திருக்கும் ஆரோக்கியம், குடும்பம், உணவு போன்ற சிறிய விஷயங்களுக்கு நாம் அல்லாஹ்வுக்கு நன்றி சொல்லத் தொடங்கினால், நம்மிடம் இருக்கும் குறைபாடுகள் பெரிதாகத் தெரியாது. உளவியல் ரீதியாகவும், நன்றியுணர்வுடன் இருப்பவர்கள் அதிக மகிழ்ச்சியாக இருப்பதாக ஆய்வுகள் கூறுகின்றன.
பயிற்சி: தினமும் உறங்கச் செல்லும் முன், அன்று உங்களுக்கு நடந்த மூன்று நல்ல விஷயங்களை நினைத்துப் பார்த்து “அல்ஹம்துலில்லாஹ்” என்று சொல்லுங்கள். உங்கள் வாழ்வில் பரக்கத் (அபிவிருத்தி) அதிகரிப்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள்.
4. மென்மையான அணுகுமுறை: உறவுகளைப் பேணுதல்
சமூகத்திலும் குடும்பத்திலும் நாம் சந்திக்கும் மிகப்பெரிய சவால் மற்றவர்களின் தவறான நடத்தையை எப்படிக் கையாள்வது என்பதுதான். இதற்கு குர்ஆன் ஒரு வியக்கத்தக்க தீர்வைச் சொல்கிறது:
“நன்மையும் தீமையும் சமமாகாது; நீர் (தீமையை) மிக அழகான நன்மையைக் கொண்டு தடுத்துக் கொள்வீராக! அப்பொழுது, எவருக்கும் உமக்கும் இடையே பகைமை இருந்ததோ, அவர் உற்ற நண்பரைப் போல் ஆகிவிடுவார்.” (புஸ்ஸிலத்: 34)
நடைமுறைப் பயன்பாடு:
யாராவது நம்மிடம் கடுமையாக நடந்துகொண்டால், நாமும் பதிலுக்குக் கடுமையாக நடந்துகொள்வது எளிது. ஆனால், அவர் செய்த தீமைக்கு ஈடாக நாம் ஒரு நன்மையைச் செய்யும்போது, அந்த எதிரியின் மனசாட்சி அவரை உறுத்தும். இது ஒருவரை மாற்றும் வலிமை கொண்டது.
நபி (ஸல்) அவர்கள் தமக்குத் துன்பம் இழைத்த மக்களிடமும் மென்மையாகவே நடந்துகொண்டார்கள். மக்கா வெற்றியின் போது, தம்மைக் கொடுமைப்படுத்தியவர்களை “இன்று உங்கள் மீது எந்தக் குற்றச்சாட்டமும் இல்லை, நீங்கள் அனைவரும் விடுதலை செய்யப்பட்டவர்கள்” என்று கூறி மன்னித்தார்கள். இந்த உயரிய பண்பே இஸ்லாம் உலகம் முழுவதும் பரவக் காரணமாக இருந்தது.
5. மன்னிப்புத் தேடுதல் (இஸ்திஃபார்): வாழ்வாதாரத்தின் திறவுகோல்
பொருளாதார நெருக்கடி அல்லது குழந்தைப்பேறு இன்மை போன்ற கவலைகளுக்கு ‘இஸ்திஃபார்’ எனப்படும் மன்னிப்புத் தேடுதல் சிறந்த மருந்தாகும். நூஹ் (அலை) அவர்கள் தன் சமூகத்தாரிடம் கூறியதாக குர்ஆன் குறிப்பிடுகிறது:
“உங்கள் இறைவனிடம் மன்னிப்புத் தேடுங்கள்; நிச்சயமாக அவன் மிக மன்னிப்பவனாக இருக்கிறான். (அதன் மூலம்) அவன் உங்கள் மீது வானத்திலிருந்து மழையைத் தொடராகப் பொழியச் செய்வான். மேலும், செல்வங்களைக் கொண்டும், சந்ததிகளைக் கொண்டும் உங்களுக்கு உதவி செய்வான்…” (நூஹ்: 10-12)
இஸ்திஃபாரின் மகத்துவம்:
பாவங்கள் நமது வாழ்வாதாரத்தைத் தடுக்கின்றன. நாம் செய்த தவறுகளுக்காக உண்மையான மனதுடன் “அஸ்தஃபிருல்லாஹ்” (யா அல்லாஹ் என்னை மன்னிப்பாயாக) என்று கேட்கும்போது, அல்லாஹ் அருளின் கதவுகளைத் திறக்கிறான்.
ஒருமுறை இமாம் ஹஸன் அல்-பஸரி (ரஹ்) அவர்களிடம் ஒருவர் வந்து வறுமையைப் பற்றிப் புகார் செய்தார். இமாம் அவர்கள் “இஸ்திஃபார் செய்யுங்கள்” என்றார். மற்றொருவர் வந்து மழை இல்லை என்றார், அவரிடமும் “இஸ்திஃபார் செய்யுங்கள்” என்றார். இன்னொருவர் தமக்குக் குழந்தை இல்லை என்றார், அவரிடமும் அதையே சொன்னார். ஏன் அனைவருக்கும் ஒரே பதில் என்று கேட்டதற்கு, அவர் மேற்கண்ட குர்ஆன் வசனத்தை ஓதிக் காட்டினார்.
6. வீண் விரயத்தைத் தவிர்த்தல் மற்றும் சிக்கனம்
இன்றைய நுகர்வோர் கலாச்சாரத்தில் (Consumerism) நாம் தேவையற்ற பொருட்களை வாங்கிச் குவித்து, கடனாளிகளாக மாறுகிறோம். குர்ஆன் மிகத் தெளிவாக எச்சரிக்கிறது:
“…உண்ணுங்கள், பருகுங்கள்; ஆனால் வீண் விரயம் செய்யாதீர்கள். நிச்சயமாக அல்லாஹ் வீண் விரயம் செய்பவர்களை நேசிப்பதில்லை.” (அல்-அஃராஃப்: 31)
மற்றொரு இடத்தில், “நிச்சயமாக வீண் விரயம் செய்பவர்கள் ஷைத்தான்களின் சகோதரர்களாவர்” (அல்-இஸ்ரா: 27) என்றும் அல்லாஹ் கூறுகிறான்.
நடைமுறைப் பாடம்:
சிக்கனம் என்பது கஞ்சத்தனம் அல்ல. தேவையறிந்து செலவு செய்வதே சிக்கனம். நமது ஆசைகளுக்காகச் செலவு செய்வதைக் குறைத்து, தேவைகளுக்காக மட்டும் செலவு செய்தால் கடனில்லாத, நிம்மதியான வாழ்க்கை அமையும். உணவை வீணாக்காமல் இருப்பது, ஆடம்பரப் போட்டிகளில் ஈடுபடாமல் இருப்பது ஒரு முஃமினின் அடையாளம்.
7. பேசும் முன் நிதானம்: நாவைக் காத்தல்
சமூக வலைதளங்களில் ஒருவரைப் பற்றி அவதூறு பரப்புவதும், புறம் பேசுவதும் இன்று சாதாரணமாகிவிட்டது. ஆனால், நாம் பேசும் ஒவ்வொரு வார்த்தையும் பதிவு செய்யப்படுகிறது என்பதை குர்ஆன் நினைவூட்டுகிறது:
“மனிதன் எத்தகைய ஒரு சொல்லையும் சொல்லுவதில்லை, அவனிடம் அதனைக் கண்காணித்துப் பதிவு செய்யக்கூடியவர் (வானவர்) ஒருவர் தயார் நிலையில் இல்லாது.” (காஃப்: 18)
நபி (ஸல்) அவர்கள் கூறினார்கள்: “யார் அல்லாஹ்வையும் மறுமை நாளையும் நம்புகிறாரோ அவர் நல்லதைப் பேசட்டும் அல்லது வாய்மூடி இருக்கட்டும்.” (புகாரி)
அறிவுரை: ஒரு செய்தியைப் பகிரும் முன்போ அல்லது ஒருவரைப் பற்றிப் பேசும் முன்போ, அது உண்மையா? அது அவசியமா? அது யாருடைய மனதையாவது புண்படுத்துமா? என்று யோசிக்க வேண்டும். நாவைக் கட்டுப்படுத்துவது பாதிப் பிரச்சனைகளைத் தீர்க்கும்.
8. நடைமுறை வாழ்க்கையில் குர்ஆனைப் பின்பற்றுவது எப்படி?
குர்ஆன் வசனங்களை வெறும் வாசிப்பதோடு நிறுத்தாமல், அதை வாழ்வில் கொண்டு வர பின்வரும் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றலாம்:
- பொருள் உணர்ந்து ஓதுதல்: தினமும் ஒரு சில வசனங்களையாவது அவற்றின் தமிழ் மொழிபெயர்ப்புடன் ஓதுங்கள். அல்லாஹ் உங்களிடம் என்ன பேசுகிறான் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
- ததப்புர் (சிந்தித்தல்): ஒரு வசனத்தை ஓதும்போது, அது உங்கள் வாழ்க்கைக்கு எப்படிப் பொருந்துகிறது என்று ஆழமாகச் சிந்தியுங்கள்.
- செயல்படுத்துதல்: அந்த வசனத்தில் ஒரு கட்டளை இருந்தால் அதைச் செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள், ஒரு தடை இருந்தால் அதிலிருந்து விலகி இருங்கள்.
- துஆ செய்தல்: “யா அல்லாஹ்! குர்ஆனின் வழிகாட்டுதலின்படி வாழ எனக்குத் தௌஃபீக் செய்வாயாக” என்று தினமும் இறைவனிடம் வேண்டுங்கள்.
முடிவுரை
புனித குர்ஆன் என்பது ஒரு காலத்திற்கு மட்டும் உரியதல்ல; அது எக்காலத்திற்கும், எவ்விடத்திற்கும் பொருந்தக்கூடிய அற்புத வேதமாகும். நாம் இன்று சந்திக்கும் மன அழுத்தம், குடும்பச் சண்டைகள், பொருளாதாரப் பிரச்சனைகள் என அனைத்திற்கும் குர்ஆனில் நேரடித் தீர்வுகள் உள்ளன.
வாழ்க்கை என்பது ஒரு பயணம். அந்தப் பயணத்தில் நாம் வழிதவறிவிடாமல் இருக்க அல்லாஹ் குர்ஆன் எனும் வரைபடத்தை (Map) நமக்குத் தந்துள்ளான். நாம் அந்த வரைபடத்தைப் பின்பற்றினால், இவ்வுலகில் கண்ணியமான வாழ்