புனித குர்ஆன் என்பது வெறும் பாராயணத்திற்குரிய வேதம் மட்டுமல்ல; அது மனித குலம் முழுமைக்கும் நேர்வழி காட்ட வந்த ஓர் அறிவுப் பேழை. ஒரு மனிதன் காலையில் கண் விழித்தது முதல் இரவு உறங்கச் செல்லும் வரை அவனது ஒவ்வொரு செயலையும் முறைப்படுத்தத் தேவையான ஆலோசனைகளை குர்ஆன் வழங்குகிறது. “நிச்சயமாக இந்த குர்ஆன் மிகவும் நேர்மையான வழியைக் காட்டுகிறது” (அல்-குர்ஆன் 17:9) என்ற இறைவசனத்திற்கு ஏற்ப, நாம் எதிர்கொள்ளும் அன்றாடப் பிரச்சினைகள், மன அழுத்தங்கள் மற்றும் சமூகச் சிக்கல்களுக்கு குர்ஆனின் ஒற்றை வசனமே தீர்வாக அமையும்.
இந்தக் கட்டுரையில், இஸ்லாமிய அறிஞர்களின் விளக்கங்கள் மற்றும் அஹ்லுஸ் சுன்னா வல் ஜமாஆவின் கொள்கைகளுக்கு உட்பட்டு, தினமும் நாம் பின்பற்ற வேண்டிய சில முக்கிய குர்ஆன் வசனங்களையும், அவற்றின் மூலம் நம் வாழ்க்கையை எவ்வாறு செம்மைப்படுத்தலாம் என்பதையும் விரிவாகக் காண்போம்.
1. வாழ்க்கைப் போராட்டங்களில் பொறுமையும் தொழுகையும்
வாழ்க்கையில் சோதனைகள் வரும்போது மனிதன் எளிதில் நிலைகுலைந்து விடுகிறான். இத்தகைய சூழலில் இறைவனின் உதவி நமக்குத் தேவைப்படுகிறது. அதனை எவ்வாறு பெறுவது என்பதை அல்லாஹ் பின்வரும் வசனத்தில் விளக்குகிறான்:
குர்ஆன் வசனம்:
“நம்பிக்கையாளர்களே! பொறுமையைக் கொண்டும், தொழுகையைக் கொண்டும் (இறைவனிடம்) உதவி தேடுங்கள்; நிச்சயமாக அல்லாஹ் பொறுமையாளர்களுடன் இருக்கின்றான்.” (அல்-பகரா 2:153)
விளக்கமும் நடைமுறைப் பயன்பாடும்:
வாழ்க்கையில் ஏற்படும் இழப்புகள், தோல்விகள் அல்லது பொருளாதார நெருக்கடிகளின் போது நாம் முதலில் செய்ய வேண்டியது பொறுமை காப்பதாகும். ‘ஸப்ர்’ (பொறுமை) என்பது வெறுமனே சகித்துக் கொள்வது மட்டுமல்ல, மாறாக அல்லாஹ்வின் விதியின் மீது நம்பிக்கை வைத்து, பதற்றமடையாமல் இருப்பதாகும்.
நபிமொழி ஆதாரம்: “ஒரு முஃமினின் விவகாரம் ஆச்சரியமானது. அவருக்கு ஒரு மகிழ்ச்சி ஏற்பட்டால் அவர் நன்றி செலுத்துகிறார், அது அவருக்கு நன்மையாகிறது. அவருக்கு ஒரு துன்பம் ஏற்பட்டால் அவர் பொறுமை காக்கிறார், அதுவும் அவருக்கு நன்மையாகிறது.” (சஹீஹ் முஸ்லிம்)
- நடைமுறைப் பயிற்சி: ஒரு கடினமான சூழல் ஏற்படும்போது, உடனடியாக எதிர்வினை ஆற்றாமல் ஒரு நிமிடம் மௌனமாக இருங்கள். பிறகு இரண்டு ரக்அத்கள் ‘ஸலாத்துல் ஹாஜா’ (தேவைக்கான தொழுகை) தொழுது இறைவனிடம் முறையிடுங்கள். இது உங்கள் மனதிற்குப் பேரமைதியைத் தரும்.
2. பேச்சில் நேர்மையும் உண்மையும்
இன்றைய சமூக ஊடக யுகத்தில் பொய்களும், வதந்திகளும் மிக வேகமாகப் பரவுகின்றன. ஒரு முஸ்லிமின் பேச்சு எவ்வாறு இருக்க வேண்டும் என்பதற்கு குர்ஆன் தெளிவான இலக்கணத்தை வகுத்துள்ளது.
குர்ஆன் வசனம்:
“ஈமான் கொண்டவர்களே! அல்லாஹ்வுக்கு அஞ்சிக் கொள்ளுங்கள்; இன்னும் நேர்மையான (உண்மையான) பேச்சையே பேசுங்கள்.” (அல்-அஹ்ஸாப் 33:70)
விளக்கமும் நடைமுறைப் பயன்பாடும்:
நேர்மையான பேச்சு (கவ்லன் ஸதீதா) என்பது உண்மையைச் சொல்வது மட்டுமல்லாமல், அந்த உண்மை பிறருக்குப் பயனுள்ளதாகவும், காயப்படுத்தாத வகையிலும் இருக்க வேண்டும். நாம் பேசும் ஒவ்வொரு வார்த்தையும் வானவர்களால் பதியப்படுகிறது என்பதை உணர வேண்டும்.
நபிமொழி ஆதாரம்: “யார் அல்லாஹ்வையும் மறுமை நாளையும் நம்புகிறாரோ, அவர் நல்லதைப் பேசட்டும் அல்லது மௌனமாக இருக்கட்டும்.” (சஹீஹ் புகாரி)
- நடைமுறைப் பயிற்சி: வாட்ஸ்அப் அல்லது சமூக வலைதளங்களில் ஒரு செய்தியைப் பகிரும் முன், அது உண்மையா? இதனால் யாருக்காவது பாதிப்பு ஏற்படுமா? என்று ஒரு நிமிடம் யோசியுங்கள். தேவையற்ற விவாதங்களைத் தவிர்ப்பது உங்கள் நேரத்தையும் ஈமானையும் பாதுகாக்கும்.
3. பெற்றோரிடம் கனிவான நடத்தை
இறைவனுக்கு இணைவைக்கக் கூடாது என்ற கட்டளைக்கு அடுத்தபடியாக, குர்ஆன் அதிக முக்கியத்துவம் அளிப்பது பெற்றோரைப் பேணுவதற்கே ஆகும். இன்றைய அவசர உலகில் முதியோர் இல்லங்கள் பெருகி வரும் சூழலில், இந்த வசனம் மிகவும் முக்கியமானது.
குர்ஆன் வசனம்:
“அவர்களிடம் (பெற்றோரிடம்) ‘உஃப்’ (சீ) என்று கூடச் சொல்லாதீர்கள்; அவர்களை அதட்டாதீர்கள்; இன்னும் அவர்களிடம் கண்ணியமான வார்த்தைகளையே பேசுங்கள்.” (அல்-இஸ்ரா 17:23)
விளக்கமும் நடைமுறைப் பயன்பாடும்:
பெற்றோர்கள் முதுமை அடையும்போது அவர்களுக்குப் பொறுமை தேவைப்படுகிறது. அவர்கள் நம்மைச் சிறுவயதில் எவ்வாறு கனிவோடு வளர்த்தார்களோ, அதே கனிவை அவர்கள் எதிர்பார்க்கிறார்கள். அவர்களைக் கவனிப்பது ஒரு பாரமல்ல, அது சொர்க்கத்திற்குச் செல்லும் எளிதான வழியாகும்.
நபிமொழி ஆதாரம்: “தன்னுடைய பெற்றோர்கள் இருவரையோ அல்லது ஒருவரையோ முதுமையில் அடைந்து, (அவர்களுக்குப் பணிவிடை செய்வதன் மூலம்) சொர்க்கம் செல்லாதவன் அழிந்து போகட்டும்.” (சஹீஹ் முஸ்லிம்)
- நடைமுறைப் பயிற்சி: தினமும் உங்கள் பெற்றோருடன் குறைந்தபட்சம் 15 நிமிடங்கள் அமர்ந்து பேசுங்கள். அவர்களின் தேவைகளைக் கேட்டறியுங்கள். அவர்கள் உங்கள் கருத்துக்கு மாறுபட்டாலும், கோபப்படாமல் மென்மையான குரலில் பதிலளியுங்கள்.
4. வீண் விரயத்தைத் தவிர்த்தலும் மிதமான போக்கும்
பொருளாதார மேலாண்மை பற்றி குர்ஆன் அழகிய வழிகாட்டுதலை வழங்குகிறது. கஞ்சத்தனமும் இன்றி, ஊதாரித்தனமும் இன்றி நடுநிலையாக வாழ்வதே இஸ்லாமிய நெறியாகும்.
குர்ஆன் வசனம்:
“இன்னும் அவர்கள் செலவு செய்தால் வீண் விரயம் செய்ய மாட்டார்கள்; கஞ்சத்தனமும் செய்ய மாட்டார்கள்; இதற்கு இடைப்பட்ட நேர் வழியில் (அவர்களது செலவு) இருக்கும்.” (அல்-புர்கான் 25:67)
விளக்கமும் நடைமுறைப் பயன்பாடும்:
தேவையற்ற ஆடம்பரங்கள் மனிதனைப் பெருமைக்கும், கடனுக்கும் உள்ளாக்குகின்றன. ஒரு முஃமின் தனது வருமானத்தைத் திட்டமிட்டுச் செலவழிக்க வேண்டும். வீண் விரயம் செய்பவர்களை ஷைத்தானின் சகோதரர்கள் என்று குர்ஆன் எச்சரிக்கிறது.
- நடைமுறைப் பயிற்சி: ஒரு பொருளை வாங்கும் முன் “இது எனக்குத் தேவையா? அல்லது ஆசையா?” என்று கேளுங்கள். ஆடம்பர திருமணங்கள் மற்றும் விழாக்களில் உணவை வீணாக்குவதைத் தவிருங்கள். சேமிக்கும் பழக்கத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
5. பிறரைப் பற்றிய தீய எண்ணங்களைத் தவிர்த்தல்
சமூக உறவுகள் சீர்குலைவதற்கு மிக முக்கியக் காரணம் ஒருவரைப் பற்றி மற்றவர் தவறாக எண்ணுவதும், புறம் பேசுவதுமே ஆகும். இதனை குர்ஆன் வன்மையாகக் கண்டிக்கிறது.
குர்ஆன் வசனம்:
“நம்பிக்கையாளர்களே! சந்தேகங்களில் பெரும்பாலானவற்றைத் தவிர்த்துக் கொள்ளுங்கள்; ஏனெனில் நிச்சயமாகச் சந்தேகங்களில் சில பாவங்களாகும். (பிறருடைய குறைகளை) நீங்கள் துருவித் துருவி ஆராயாதீர்கள்; உங்களில் சிலர் சிலரைப் புறம் பேசவும் வேண்டாம்.” (அல்-ஹுஜுராத் 49:12)
விளக்கமும் நடைமுறைப் பயன்பாடும்:
மற்றவர்களின் அந்தரங்கங்களைத் தேடுவது அல்லது ஒருவரைப் பற்றி ஆதாரமில்லாமல் சந்தேகிப்பது மன நோயாகும். இது நட்பையும் உறவையும் சிதைத்துவிடும். புறம் பேசுவதை “இறந்த சகோதரனின் மாமிசத்தைப் புசிப்பதற்கு” நிகராக குர்ஆன் உவமிக்கிறது.
- நடைமுறைப் பயிற்சி: ஒருவரைப் பற்றித் தவறான தகவல் வரும்போது, அதை உறுதிப்படுத்தாமல் நம்பாதீர்கள். பிறருடைய குறைகளைத் தேடுவதை விட்டுவிட்டு, நம்மிடம் உள்ள குறைகளைத் திருத்திக் கொள்ள முயற்சிப்போம்.
6. நன்றியுணர்வுடன் வாழ்தல் (ஷுக்ரு)
இன்றைய மன அழுத்தத்திற்குப் பிரதான காரணம், நம்மிடம் இருப்பதை எண்ணிப் பார்க்காமல், இல்லாததை எண்ணி வருந்துவதே ஆகும். நன்றியுணர்வு என்பது அருட்கொடைகளை அதிகப்படுத்தும் திறவுகோலாகும்.
குர்ஆன் வசனம்:
“நீங்கள் எனக்கு நன்றி செலுத்தினால், நிச்சயமாக நான் உங்களுக்கு (அருட்கொடைகளை) அதிகப்படுத்துவேன்.” (இப்ராஹீம் 14:7)
விளக்கமும் நடைமுறைப் பயன்பாடும்:
அல்லாஹ் நமக்குக் கொடுத்திருக்கும் உடல் ஆரோக்கியம், குடும்பம், உணவு என ஒவ்வொன்றுக்கும் நாம் நன்றி செலுத்தக் கடமைப்பட்டுள்ளோம். ‘அல்ஹம்துலில்லாஹ்’ என்று மனதாரச் சொல்வது நமது உள்ளத்தில் திருப்தியை (கனாஅத்) ஏற்படுத்தும்.
நபிமொழி ஆதாரம்: “உங்களை விடக் கீழ் நிலையில் உள்ளவர்களைப் பாருங்கள்; மேலிருப்பவர்களைப் பார்க்காதீர்கள். அதுவே அல்லாஹ் உங்களுக்கு வழங்கிய அருட்கொடைகளை நீங்கள் குறைத்து மதிப்பிடாமல் இருக்கச் சிறந்தது.” (சஹீஹ் முஸ்லிம்)
- நடைமுறைப் பயிற்சி: தினமும் இரவு உறங்கச் செல்லும் முன் அன்று உங்களுக்குக் கிடைத்த மூன்று நன்மைகளை நினைவுகூர்ந்து அல்லாஹ்வுக்கு நன்றி சொல்லுங்கள். இது நேர்மறைச் சிந்தனையை வளர்க்கும்.
7. மன்னிக்கும் மனப்பான்மை
பழிவாங்குவதை விட மன்னிப்பதே ஒரு முஃமினுக்குரிய அழகிய பண்பாகும். பிறரை மன்னிப்பதன் மூலம் நாம் இறைவனின் மன்னிப்பைப் பெறத் தகுதியுடையவர்களாகிறோம்.
குர்ஆன் வசனம்:
“எவர் (பிறர் செய்த தீங்கை) மன்னித்துச் சீர்திருத்தம் செய்கிறாரோ அவருக்குரிய நற்கூலி அல்லாஹ்விடம் இருக்கிறது.” (அஷ்-ஷூரா 42:40)
விளக்கமும் நடைமுறைப் பயன்பாடும்:
கோபம் வரும்போது அதைக் கட்டுப்படுத்தி, தவறு செய்தவரை மன்னிப்பது ஈமானின் முதிர்ச்சியைக் காட்டுகிறது. மன்னிப்பு என்பது பலவீனம் அல்ல, அது மனவலிமையின் அடையாளம்.
நபிமொழி ஆதாரம்: “மன்னிப்பதன் மூலம் ஒரு அடியானுக்கு அல்லாஹ் கண்ணியத்தைத் தவிர வேறெதையும் அதிகப்படுத்துவதில்லை.” (சஹீஹ் முஸ்லிம்)
- நடைமுறைப் பயிற்சி: உங்கள் மனதில் யாராவது செய்த காயங்கள் இருந்தால், இறைவனுக்காக அவர்களை மன்னித்து விடுங்கள். பழிவாங்கும் உணர்வு உங்கள் மன அமைதியைக் கெடுக்கும். மன்னிப்பு உங்களை விடுதலையாக்கும்.
8. அல்லாஹ்வின் மீது முழுமையான நம்பிக்கை (தவக்குல்)
எதிர்காலத்தைப் பற்றிய கவலை மனிதனை அரிக்கிறது. ஆனால், ஒரு முஃமின் தனது முயற்சிகளைச் செய்துவிட்டுப் பலனை இறைவனிடம் ஒப்படைக்க வேண்டும்.
குர்ஆன் வசனம்:
“யார் அல்லாஹ்வின் மீது நம்பிக்கை (தவக்குல்) வைக்கிறாரோ, அவருக்கு அவன் போதுமானவன்.” (அத்-தலாக் 65:3)
விளக்கமும் நடைமுறைப் பயன்பாடும்:
தவக்குல் என்பது முயற்சியைக் கைவிடுவது அல்ல. ஒரு ஒட்டகத்தைக் கட்டிப் போட்டு